Sikeresen és egyszerűen hazaértünk. Már ennek is örülni kell. Nem volt járatkésés, se komplikáció. Sikeresen megérkezett a hajnali Uber és majd ötödáron kivitt minket a reptérre a szállodában ajánlott 1000 rupis+egyéb költséges fuvar helyett. Erikáék 1 km-re voltak a reptértől, de nekik is ennyiért ajánlották a fuvart a hotelükben. Amúgy a…
Ma reggel végre nem ébresztőre ébredtem, mondjuk felébredtem magamtól fél hétkor, de visszaaludtam és végül 3/4 10-kor keltem csak fel. Zolinak mondtam, hogy ha akarunk menni valahová lassan össze kellene szedni magunkat, végül 11-kor indultunk el. A látnivalók tőlünk kb. 20 km-re vannak, a hívott Uber 1:20 perc alatt ért…
Reggel elég nehezen ébredtem és még az utolsó dolgokat is be kellett helyezni a bőröndbe, mert úgy volt, hogy már csak azt felkapni megyünk haza. Kilencre elriksáztam az Intézetbe, ahová most befértem és megkezdődött a régi tanítványok visszaemlékezése. Előtte volt némi számadat megosztás, amiből az maradt meg, hogy kb. 109…
Az intenzív utolsó napján, azaz szombaton a reggeli órát Sunita tartotta a várakozásoknak megfelelően. Egy óra pránajámával kezdtünk, pratilóma vilóma volt például, illetve előtte fekvő verziók. 15 perc szünet után ászanákkal folytattuk, először dinamikus álló sorozattal, majd ülő előrehajlásokkal, végül hátrahajlásokkal. Bár Sunita ült, de mégis észrevette, hogy a hátsó sorban…
Reggel, bár odaértem volna, csak nem elég korán, így ismét riksába ültem. Egy riksaút a PYC-be, az kb. 35-45 rúpia, az Uberes a 45 (4,6 a szorzó). A riksás nem kapcsolt órát, így megkérdeztem tőle, hogy akkor mégis mire gondolt, monda 50, mondtam biztos nem, 40, mondta 50. Mondtam, ok,…
Itt egyik nap sem könnyű, na, nem is nehéz, de azt érzem, hogy csak futok saját magam után (mint otthon is?). Reggel gyakorlás, aztán 3-3,5 óra ebédszünet, hazaesek, este vacsi valahol és éjjel fél 12, mire leülök blogot írni. Hová tűnik az idő? Ezt mondjuk az eltelt évekkel kapcsolatosan is…
A szerdai nap Prashant órával kezdődött, riksáztam a helyszínre. “Silence is an absence of sound and hearing. Never ever is absence of sound and space – A csend a hallgatás és a hang hiánya, de soha nincs hang és tér hiány”. Sokat dolgoztunk fejenállással, konkrétan 2*6 és 1*4 percet voltunk…
A reggel ismét hanghatással indult, az ablakon kinézve láthattam, hogy egy szent (?) ember énekelve/kántálva járja az utcánkat. Volt aki kiment hozzá és adott neki némi hozzájárulást. Kilenckor kezdtünk, így volt időm elsétálni a helyszínre. A képen látható érintésvédelmileg kissé aggályos buszmegálló mögött haladok el amikor gyalog megyek, előtte általában nincs…
Ma reggel ébredés után kinyitottam az ablakot, hogy megnézzem milyen madár rikácsol, aztán az előttünk lévő kókuszpálmán észrevettem egy csíkos hátú mókust, aki felelős volt a hangzavarért. Prashanttal kezdtük a napot 8:30-tól. Mivel a ma kora délutáni szekció elmaradt, Abhi bejelentette, hogy a ma és holnap délelőtti szekció hosszabb lesz…
A tegnapi kis buli után és mivel ma nem volt jógaprogram aludtunk, ameddig tudtunk, de én persze 7:30 körül már ébren voltam. A délelőtt egy kis része a mosásé volt, a tetőn lévő fürdőszobában van a mosógép, melyet Jay segített beüzemelni és kimostam egy pár ruhát. A napon estére szinte…