Az utolsó teljes intenzíves nap

Reggel, bár odaértem volna, csak nem elég korán, így ismét riksába ültem. Egy riksaút a PYC-be, az kb. 35-45 rúpia, az Uberes a 45 (4,6 a szorzó). A riksás nem kapcsolt órát, így megkérdeztem tőle, hogy akkor mégis mire gondolt, monda 50, mondtam biztos nem, 40, mondta 50. Mondtam, ok,…

Continue reading

Egy könnyű nap

Itt egyik nap sem könnyű, na, nem is nehéz, de azt érzem, hogy csak futok saját magam után (mint otthon is?). Reggel gyakorlás, aztán 3-3,5 óra ebédszünet, hazaesek, este vacsi valahol és éjjel fél 12, mire leülök blogot írni. Hová tűnik az idő? Ezt mondjuk az eltelt évekkel kapcsolatosan is…

Continue reading

Mi minden fér bele egy napba?

A szerdai nap Prashant órával kezdődött, riksáztam a helyszínre. “Silence is an absence of sound and hearing.  Never ever is absence of sound and space – A csend a hallgatás és a hang hiánya, de soha nincs hang és tér hiány”. Sokat dolgoztunk fejenállással, konkrétan 2*6 és 1*4 percet voltunk…

Continue reading

A szent, ajurvéda és Batman

A reggel ismét hanghatással indult, az ablakon kinézve láthattam, hogy egy szent (?) ember énekelve/kántálva járja az utcánkat. Volt aki kiment hozzá és adott neki némi hozzájárulást.  Kilenckor kezdtünk, így volt időm elsétálni a helyszínre. A képen látható érintésvédelmileg kissé aggályos buszmegálló mögött haladok el amikor gyalog megyek, előtte általában nincs…

Continue reading

Jóga és shopping day

Ma reggel ébredés után kinyitottam az ablakot, hogy megnézzem milyen madár rikácsol, aztán az előttünk lévő kókuszpálmán észrevettem egy csíkos hátú mókust, aki felelős volt a hangzavarért. Prashanttal kezdtük a napot 8:30-tól. Mivel a ma kora délutáni szekció elmaradt, Abhi bejelentette, hogy a ma és holnap délelőtti szekció hosszabb lesz…

Continue reading

Ilyen egy pihenőnapunk

A tegnapi kis buli után és mivel ma nem volt jógaprogram aludtunk, ameddig tudtunk, de én persze 7:30 körül már ébren voltam. A délelőtt egy kis része a mosásé volt, a tetőn lévő fürdőszobában van a mosógép, melyet Jay segített beüzemelni és kimostam egy pár ruhát. A napon estére szinte…

Continue reading

Tánc, zene, ritmus

A szombati nap reggele a szokásosan indult, annyi előnnyel, hogy 9-re kellett menni. Elriksáztam a helyszínre, ahol Sunita, Guruji lánya tartotta az órát. Még 2016-ból, amikor egy hónapot töltöttem az Intézetben, úgy emlékeztem rá, hogy nagyon kemény, mindenre is figyel. Például, anno voltunk vagy 100-an a teremben, ránéztem az órára,…

Continue reading

Masala chai minden mennyiségben

Ma reggel Zoltán elkísért a helyszínre. A 8:30-as kezdés, pontosabban az időben odaérkezés miatt a reggeli odaút riksával történik, mint az látható is a fotón. Szerencsére ez a helyszín ismerős a riksásoknak, így nem gond fuvart találni. Miután kiszálltam, ő hazasétált egy kávézóban reggelizés után. Munkakezdés előtt megvolt neki a…

Continue reading

Legyél jobb, de ne a legjobb!

A ma reggel ismét hajnali 8:30-kor kezdődött. Kivételesen egy riksa sem volt, így a főútról intettem le egyet, akivel szerintem már utaztam is. A reggeli órát Prashant tartotta, aki ma sokat viccelt. A szójátékait nem könnyű érteni, nagyjából azért sikerül. Ma több ászana volt, mint szokott, pl. új elemként a…

Continue reading

Hands in position!

A mai nap még indulás előtt láthattam, hogy működik a szemétszállítás, amúgy valóban, mintha kevesebb szemét lenne mindenhol. Jött egy nő kézikocsival és mindenki szépen vitte ki a kis szemeteskosarát és öntötte át a kocsin lévő nagy vödrökbe azt. Riksával mentem, mivel 8:30 volt ma a kezdés, és kicsit késésben…

Continue reading