A mai hetes indulás annyira nem volt zökkenőmentes, miután egy szúnyog felébresztett ötkor. De rendületlenül megyünk és mint később kiderült, ma utoljára Prasanthjitől tanulhattunk. Pránajáma volt az első szekcióban, majd némi ászana a második körben. Hatalmas tudással rendelkezik, ezt minden egyes tanítása megerősíti bennem. Annyiféle aspektusból közelít, amit szinte elképzelni…
Ma is Prashant tanított, a pránajáma mélységeiről beszélt többek között, illetve gyakoroltuk megtapasztani a felszínt legalább, ahol elkezdődik a pránajáma. Minden alkalommal olyan mélységeket nyit, amelyről addig nem is gondoltam, hogy létezik, vagyis de, csak mind inkább látom, hogy mennyit kell még gyakorolnom. És az angol nyelvtudásomon is van még…
Tegnapról mára semmi nem segített azon, hogy el tudjak aludni: a korábban jól bevált pránajáma, olvasás, zenehallgatás, bárányszámolás sem – az eredmény hajnali kettő óra és még ébren voltam. A hat órai keléshez kicsit kevésnek tűnt a még hátralévő alvásidő. Ehhez képest azonban, bár dekoncentrált voltam, de jobban viseltem a…
Második nap már nem indultunk csak hétkor, mivel kicsit korábbra odarendeltek „véletlenül” mindenkit a buszokhoz. Mivel riksást nem tudtunk fogni- vagy nem jött, vagy nem tudta hová akarunk menni-, így elgyalogoltunk az Intézetig, ahonnan indultak a buszok. Teljesen oké volt, megérkeztünk busszal fél óra alatt, most be is engedtek, így…
A mai volt a két hetes kurzus első napja. Reggel fél hétkor indultunk, hogy biztosan elérjük a buszt, amire azt mondták, hogy hétkor indul. Már háromnegyedre ott voltunk, és persze csak fél nyolckor indult el. Fél óra alatt megérkeztünk a helyszínre, konvojban, kb. 13 busszal, illetve sokan gyalog, riksával, autóval,…
A lényeget nem írtam le tegnap, hogy miért is jöttem ki: idén van a 100. évfordulója Mesterünk, B.K.S. Iyengar születésének. Ezen alkalomból kb. 1000-en a világ minden tájáról összegyűltünk itt Puneban, hogy a tiszteletére rendezett intenzív két hetes kurzuson részt vegyünk. Holnaptól a menetrend tehát jóga lesz, délelőtti, délutáni szekcióval.…
Újra eljött az idő, hogy meglátogassam Indiát, immáron negyedjére. Érdekesen alakul a ciklikussága: 2007 majd 2009, 2016 és 2018 lehet ez után 7 év kihagyás jön majd?:) meglátjuk.. Újabb légitársaságot kipróbálhattam, Qatarral utaztam Dohán keresztül. Most kicsit nehezen telt el a hat órás út, lehet az újonnan beszerezett Ikea nyakpárna…
Az immáron ötödik, számomra negyedik Manouso workshopra majdnem nem jutottam el, köszönhetően annak, hogy nem gondoltam volna, hogy itthon is kidőlhetek némi zöldségtől, nemcsak Indiában.. De szerencsére miután mentálisan is sikerült átélni a “méreg” van a szervezetemben érzést és nemcsak fizikálisan, vasárnap reggelre már visszajöttem belőle, így eldöntöttem, hogy legalább…
Egy hónapja indultunk el Katával és Máriával Krakkóba Birjoo Mehta workshopra. Vannak olyan városok az életemben, ahová a jóga miatt jutottam/jutok el: Krakkó, Amszterdam és természetesen Pune. Krakkóban idén jártam másodjára, két éve töltöttünk ott pár napot Lois Steinberg workshopon, pontosabban maga a workshop egy kimondhatatlan nevű településen volt (pár…
Hát ez is eljött, ma volt az utolsó napunk az Intézetben, mivel holnap kezdetét veszi a nyaralás, lemegyünk délre kikapcsolódni, na nem mintha ez nem az lett volna.. Reggel erőt véve magamon az 5:45-ös órát bementem megfigyelni, és megérte, egy számomra ismeretlen tanár tanította, dinamikus volt és látszott a résztvevőkön…