Awareness in action

A mai napot reggel hétkor Prashant órájával kezdtük, ő Guruji fia. Féltem kicsit, hogy nem fogom érteni, ami egyrészt be is bizonyosodott, de leginkább azért, mert még kihangosítva is nagyon halk volt nekem. Amit hallottam azt viszont jobban értettem, mint amire számítottam. Más kérdés, hogy a percekig kitartott ászanákban mennyire…

Continue reading

Esti meglepetés óra

Ma reggel 9-re mentünk az Intézetbe a saját gyakorlásra, amit aztán gyorsan át is módosítottunk és 9:50-től a Senior Citizen órát figyeltük meg.  Előtte befejeztük a regisztrációt – akitől béreljük az apartmant szépen összekészítette a papírokat, aminek nem volt jó a sorrendje, szét kellett szedni az összetűzést, hogy más sorrendben…

Continue reading

Pihenőnap

Furcsának tűnhet, hogy egy nap gyakorlás után máris pihenőnappal kezdünk, de vasárnaponként az Intézet zárva van, pontosabban gyerekjógát lehet nézni, de azt én kihagytam. Miután a lányok hazaérkeztek kitaláltam, hogy nézzük meg a Pataleshwar sziklatemplomot, illetve a Mayur éttermet is célul tűztük ki (köszi a tippet Kata). Az étteremmel kezdtünk.…

Continue reading

Első nap az Intézetben

A mai nap nem kezdődött túl jól, miután tegnap itteni idő szerint még kettőkor is sikerült ébren lennem, a reggeli felkelés nem ment. Marcsi ébresztett 9:10-kor, hogy akarok-e menni 9:30-tól a női órára. Félig még álomban értem oda (ez egy ilyen hónap lesz, hogy mindenhová az utolsó percben érkezünk?) Az…

Continue reading

India újra

2016 júliusában hat évvel az utolsó látogatásom óta újra eljött az idő, hogy meglátogassam Indiát. Ezúttal az északi rész helyett az úticél Pune és azon belül is az Iyengar Jóga Intézet. Hárman vágtunk neki az útnak, mely kalandosan kezdődött, Ferihegyen olyan jól eltöltöttük a Costában az időt, hogy konkrétan rohannunk…

Continue reading